Cambiando el mundo

El mundo ha seguido cambiando, se ha ido alterando como siempre lo ha hecho, mas las sociedades permanecieron impasibles y no supieron adaptarse a los cambios. Y esto no pudo lograrse pues los hombres individuales condicionaron su transformación a lo externo, esperando cada uno que las circunstancias les hiciesen cambiar.
 

En vez de mirar hacia dentro y gobernar su propia vida, el hombre se dejo llevar y dio el timón de su vida a los poderosos, a los insaciables, a los que hacen que la dinámica bascule en función de variables desaconsejables, haciendonos a todos los demas participes a adoptar principios y patrones de conducta ligados a unos valores difíciles de aceptar por aquellos pocos que conservaron sus almas sanas y siguieron siendo íntegros, dignos, honestos y no las violentaron en demasía a pesar del nefasto proceder de estos insaciables tiburones de poder.

Sus triunfos están basados en el engaño y la prestidigitación, en la puesta en circulación del dinero como vinculo para dominar el mundo y sin darnos cuenta convertirlo en nuestro Dios implacable y a nosotros en sus temerosos esclavos. 

La partida esta perdida hace tiempo, ya que las cartas están marcadas. Es como si el jugador provisto ahora del 80% de las fichas quisiera echar de la partida al resto, pero sin embargo quisiese a su vez que la misma continuase hasta la eternidad y que nunca comenzase otra pues se siente ganador y no contento con ello le atrae el disfrute de ese triunfo basado en ir acumulando mas y mas fichas solo por el hecho de quitárselas a los mas debiles, a regodearse de ello ante sus homónimos poderosos y al unisono gozar de los privilegios para variar las reglas de juego y que nadie le pueda sacar de la partida; de su partida.

Pero ¿quien dice que debamos de jugar una partida amañada? ¿quien nos obliga a permanecer en la mesa?, ¿quien decide conformarse con las fichas cuando la verdadera razón de nuestras vidas es la propia partida y estamos capacitados a sentarnos en cualquier otra mesa...de ese mismo salón? Y sobre todo ¿Es esa la partida que deseamos jugar? ¿Es ese el juego en el debamos participar? 

Me van a permitir que les diga lo que pienso: 

En este mundo siempre existió la dualidad y el equilibrio de eso no hay duda, para que haya ganadores debe de haber perdedores o simplemente segundones, para que se pueda observar el bien es necesario el mal o al menos su representación en determinadas acciones que generan consecuencias en el tiempo y que perturban la armonía de un paraíso, y eso lo acepto como normal. 

La tierra es sin duda un paraíso que con el paso del tiempo hemos ido convirtiendo con nuestras negligencias y con nuestras acciones en un mundo complejo, ya no tanto por las leyes naturales que lo legislan, sino por la intervención del hombre que manipula todo con la ayuda de la tecnología, con su lenguaje, con sus emociones y actos y deriva con ello consecuencias unas mas cercanas que otras en el tiempo.

Creo que la dinámica de la vida de la mayor parte de las personas esta condicionada por el dinero, todos sufrimos por su carencia y por su abundancia aunque esto no lo reconozcan aquellos que gozan "del privilegio" de controlarlo, administrarlo o gestionarlo.

El dinero se ha convertido en el motor mas importante de la acción humana y ello me entristece y me apena. Con anterioridad señalaba con una metáfora que habíamos perdido la partida, y yo me refería a la humanidad por completo, no solo a aquellos que piensan como yo.

La situación es la siguiente:

- El simple hecho de crear dinero de la nada y que permitamos dejárselo hacer a unos pocos convierte la competencia por el dinero en algo absurdo, pues la partida se juega en unas condiciones desfavorables para un porcentaje elevado de la población mundial. Eso conlleva a que desgraciadamente los codiciosos actuen como actuan y los desamparados y desalmados de aquellas otras maneras poco dignas.

- El hecho de que paguemos impuestos por aquellos bienes por los que ya pagamos en su día demuestra que nunca serán nuestros del todo, ni tampoco de nuestros herederos, ya que se ha vuelto a demostrar que los gobiernos pueden cambiar las leyes a su antojo a este respecto y lo que hoy es negro mañana pudiera ser considero blanco y viceversa.

- El hecho de que cuando yo deposite dinero no tenga la misma recompensa que cuando yo decida que me presten dinero, condiciona el beneficio cuantioso de unos pocos por el simple hecho de ser mi interlocutor. Si ademas por el hecho de gestionar el capital, la moneda, el parne o la pasta se atribuyen alta responsabilidad y por ello reciben honorarios o indemnizaciones escalofriantes y ajenos a lo normal ¡Apaga y vamonos! 

- El hecho de que una empresa hoy tenga un valor X y mañana valga una décima parte no depende de su propio valor sino de un castillo de naipes creado para simular que dicha empresa vale o no vale, lo que se denomina especulación, así pues hay quien vende humo y otros que lo compran para su desgracia. Para ello unos y otros se apoyan en el celuloide, en la prensa, en las radios y en el primer instrumento de propaganda llamado TV, medios que pertenecen como no a las corporaciones afines o a la competencia.

- Hoy ni cuando depositas tu dinero estas seguro de que los buitres acechen tus cuentas con una intervención bancaria.

- Si tengo una brillante idea y genero con ella un negocio, debo de cuidar de seguir el mismo juego ruin de los poderosos ya que de otra manera saldré lastimado en mi intento. Otra de las posibilidades más pausibles es que si mi idea o negocio es vista por la competencia como una problema para el futuro a corto, medio o largo plano se dirijan a mi para decirme sutilmente que me compran una u otra cosa. Si no vendo, me haran competencia desleal bajando los precios durante el tiempo necesario para que no pueda sobrevivir. ¿De que vale entonces emprender? ¿Quien protege a estos emprendedores?

Si hay algo por lo que luchar, no es tanto por el futuro económico familiar y por dar "la seguridad" a nuestros hijos, sino por la libertad de elegir si el dinero es el leitmotiv o no de nuestras vidas.

¿De que disfruto realmente cuando soy esclavo del parné? ¿Que sucesivos sufrimientos me acompañaran en mi vida por conseguirlo a toda costa para sobrevivir? ¿Seré mas feliz con X o con 20X, o quizás me arruine la vida ocupándome y preocupándome de mantenerlo en el banco?

Si bien creo necesario que exista un modelo de intercambio por el que se ajusten las transacciones de valor, creo que debería ser literalmente opuesto al modelo actual.Algunas acciones a llevar a cabo:

- Fomentaría un mercado local donde la propia comunidad vecinal focalizase el precio de todo en función de una serie de distinciones básicas.

- Fomentaría la complementariedad de los trabajos de la comunidad para hacerla lo mas autónoma posible y evitar en medida posible las transacciones, condicionando todo al equilibrio del esfuerzo y el disfrute del tiempo entre todos los que pertenecen a la misma.

- Evitaria los derroches de recursos innecesarios y fomentaría la polivalencia de trabajos entre los vecinos de las comunidades a fin de que ellos enriqueciesen sus vidas y aprendiesen que colaborar y sustentarse mutuamente es mucho mas enriquecedor que depender de los mercados.

- Establecería un limite de apropiación por ciudadano o de limite tasacional de bienes a partir del cual se obligaría al mismo a renunciar a sus bienes por un bien común o de reserva. Eso conllevaria a que aquellos que generan más de lo que son capaces de consumir contribuirian al fondo monetario destinado a proyectos de educacion, sanidad, ciencia... 

- Propondría que la evaluación de competencias y los servicios a la comunidad fuesen realizados por aquellos a los que previamente hayan dado muestras de sabiduría por sus pensamientos, planteamientos y actos sucesivos y no por aquellos que disponen de un titulo, el cual a veces no es mas que un papel mojado y de dudosa reputación, ya que la vida me ha demostrado que superar examenenes no garantiza la competencia en una mision, en una tarea o trabajo.

- Consolidaría el poder en asambleas locales con un representante que acudiese a otras regionales una vez al mes a lo sumo para establecer planes coordinados con otros municipios o ciudades. Desde esa visión mas federalista se propondrian las lineas maestras de actuación en base a los ejes estrategicos para una región o incluive un pais.

- Fomentaría el amor entre las familias, entre los clanes, entre las asociaciones de vecinos basado en la cooperación, en la reunión participativa de consulta y exposición de problemas, sin incluir aspectos emocionales y que tendría como modelo el trabajo con Coach que tendrian como función estimular el crecimiento personal y espiritual de los jovenes y adultos.

-Estimularía un plan de desarrollo tecnológico basado en el aprovechamiento total de los recursos naturales a nivel energético, asi como potenciaria el desarrollo de tecnologia en el ambito de la comunicación entre las civilizaciones: Desarrollo de la tecnologia electromagnetica.

- Fomentaría la creación de un lenguaje universal que fuese asimilado primero y luego enseñado a todos los niños del mundo, eliminando todas las barreras actuales de comunicación.

- Destruiría de modo coordinado, de igual a igual las armas de guerra de este mundo y sus fabricas.

- Impondría severos castigos y trabajos forzosos aquellos que no respetasen las reglas de armonia y amor entre las personas, acercándoles igualmente las herramientas necesarias para su educación y su comportamiento futuro.

Todo tendría un mayor sentido ya que a pesar de que ciertos privilegios actuales de una minoría desapareciesen, indudablemente dispondríamos del doble de tiempo libre y la riqueza se distribuiría no por la posición social de la persona sino simplemente por la evidencia de su contribución en su día a día.   

Ese es mi deseo y ese seria el camino para la búsqueda de la simplicidad. Ya hemos desordenado demasiado al mundo y ha llegado el momento que de forma natural se vuelva a armonizar y centremos todos nuestros esfuerzos en disfrutar de nuestras vidas sin terror, miedo y esclavitud del capital.

In the shadows

No dormiré,no dormiré hasta encontrar la respuesta.No pararé,no pararé antes de hallar una cura para este cáncer.

Y a veces,me siento deprimido y tan desconectado.De alguna forma,sé que estoy obsesionado con que me quieran.

He estado observando, he estado esperando en las sombras por mi turno.He estado buscando, he estado viviendo para el mañana toda mi vida.

En las sombras...

Ellos dicen... que debo aprender a matar antes de sentirme seguro.Pero yo... yo me suicidaría antes de convertirme en su esclavo.

Y a veces,siento que debería ir y jugar con los rayos.Porque de alguna forma, yo no quiero estar solo y esperar un milagro.

Después he estado caminando,caminando en círculos.Mirando, esperando por algo.

Sáname, tócame,siénteme,ven, llévame más alto...

Esta es la letra de la maravillosa canción del Grupo Finlandes "RASMUS" -In the shadows-

Ahora quiero hacer una reflexión en voz alta y que hará pensar a la gente que me conoce y lee que estoy "zumbado" u obsesionado, pero al igual que en la película Matrix, he comenzado desde hace tiempo a leer la situación desde otra perspectiva y la información que vosotros recibís distorsionada por los medios habituales, porque alguien lo quiere, para mi tiene otro significado, otra música, otro mensaje.

Estamos atrapados y estamos ya sometidos al shock, temerosos nos afanamos por repetir cosas y no ver la realidad que tenemos delante, nos han mentido, engañado e ignorado, nos han vejado, vilipendiado y robado, y cada día más. Las élites del poder han hecho que nuestros políticos mientan, que les regalen nuestro legado, nuestros ahorros y nuestras vidas. Los especuladores, los asesinos del comercio, brokers y otros les han hecho el trabajo más fácil y fundamentalmente la entrada en el Euro de 17 países en Europa.

Yo no pienso ser su esclavo, yo no pienso dejar pasar la ocasión de defenderme y de defender el futuro de mis hijos, yo me niego a pensar que lo tenemos todo perdido. Soy un luchador y creo en las alternativas que ofrece el mundo y las personas que viven en el.

La consciencia y la verdad que hoy estoy revelando harán que seamos algo más que borregos dejándose maniatar por unos pocos, en lo que ha sido la más horrorosa de las mentiras: nuestra supuesta democracia, solo así se entienden las guerras absurdas y la muerte de personas en terceros países.  Os pido que cuando toméis verdadera consciencia de cual es la situación, no os vengáis abajo y creáis que hay una lucha y un sendero común que seguir, la denuncia, la persecución de los malvados, su derrocamiento y la búsqueda de un camino que nos garantice a todos la felicidad ajeno a lo que ellos nos han pretendido hacer ver: La TV, los coches, mansiones, comida basura, la Champions y tantas historias.

Yo he sido su esclavo y al igual que vosotros he sido sometido, pero ya me he liberado y lo único que me queda es luchar y esperar que vosotros me ayudéis con vuestra nueva consciencia y a pesar del sacrificio y las muertes que tendrán lugar creáis que ese es el único camino, la única alternativa.

¿Y como luchar? Desde luego desde mi propio barrio: Informando e informándome de cuales son los verdaderos problemas de mis vecinos, cosa que como sabéis no hacen los políticos, que se atrincheran y esperan los acontecimientos. Mi misión comenzará con una asociación de vecinos en Laguna de Duero, no hay otra alternativa.

Ansiosos

Cita completa de un artículo del Pais digital ( Domingo 18-12-11)
Ansiosos

LUZ SÁNCHEZ-MELLADO 18/12/2011




La crisis, las prisas, la presión, la autoexigencia. Las amenazas, reales o magnificadas por la percepción de cada uno, se multiplican y nos acechan. La ansiedad es necesaria. Pero nuestro mecanismo de defensa frente al peligro puede volverse contra nosotros. ¿Por qué estamos al borde de un ataque de nervios?

Elena se despierta sobresaltada. No ha tenido pesadillas, o no las recuerda. Mira el reloj: las cuatro y cuarenta y cinco de la madrugada. La misma hora que ayer, y antes de ayer, y todas las noches desde hace una semana. El corazón acelerado, un sudor frío brotándole de súbito, el estómago en la boca. No se alarma, no demasiado. Sabe lo que no le pasa. No le va a dar un ataque al corazón, no se va a morir, no en este momento. La primera vez que le sucedió algo así "pero a lo bestia", hace un par de años, poco después de la traumática muerte de su padre, se asustó tanto que su marido, que ahora duerme como un tronco a su lado, la llevó a urgencias del hospital Príncipe de Asturias de Alcalá de Henares, a 10 minutos de su casa, creyendo que le estaba dando un infarto. En absoluto. Después de que un internista descartara tal posibilidad, Elena acabó con un ansiolítico debajo de la lengua y un diagnóstico rápido del psiquiatra de guardia que posteriormente confirmaría el psicólogo privado al que acudió durante todo el año siguiente: ataque de pánico compatible con trastorno de ansiedad generalizada.

Desde entonces, Elena, de 42 años, casada y madre de dos hijos, está aprendiendo a vivir con su angustia. Hija modelo, hermana mayor, trabajadora perfeccionista, madre clueca, se recuerda siempre preocupada por todo y por todos. Pero desde aquel "clic" que ella atribuye al fallecimiento de su padre y su consiguiente "quiebra emocional", la preocupación se le fue de las manos. Aún tiene rachas. Aunque se reconoce nerviosa a menudo, mantiene su inquietud a raya a base de disciplina. Pero un revés familiar, una mala noticia, un apretón de trabajo como el que le cayó hace una semana puede volver a desencadenarle "yuyus" como el descrito.


Momentos en los que siente que no llega, que algo malo va a suceder, que no puede con su vida. Por eso ya no se asusta. Ni recurre a los comprimidos de benzodiacepinas que le prescribió el psiquiatra. Sabe que si aguanta el tiempo suficiente controlando la respiración, cerrando los ojos, tratando de pensar en otra cosa, el sudor remitirá, pasarán las náuseas, el corazón volverá a su ritmo. Puede que hasta le dé tiempo a echar una cabezada hasta las siete, hora en la que tendrá que levantarse, llevar a sus hijos al colegio y empezar su jornada de 10 horas en una agencia de publicidad. Elena padece de ansiedad, el trastorno mental menor más común -entre un 15% y un 20% de la población, mujeres en una proporción de dos tercios, lo sufrirá en algún momento de su vida, según la OMS-, y la va capeando como puede, como tantos. La diferencia es que ella lo sabe porque un día su inquietud la puso contra las cuerdas y pidió ayuda. Otros ni siquiera le ponen nombre ni remedio a su sinvivir.

Al borde del abismo. Días de vértigo. Presión insostenible. Cumbres de infarto. Tiempos convulsos. Llevamos meses, años incluso, leyendo a diario sentencias apocalípticas en los medios a propósito de la situación de las empresas, los Gobiernos, los países, la humanidad entera. No es de extrañar que muchos estén al borde de un ataque de nervios.0


Estamos asustados. Individual y colectivamente. El 45% de los trabajadores tienen miedo a perder su empleo y más del 80% creen que las cosas no mejorarán en un futuro próximo, según el estudio Los españoles y la enfermedad del miedo, publicado por la Fundación Pfizer en 2010. El doctor Enrique Baca, especializado en psiquiatría y neurología, alertó en la presentación del mismo de que ese miedo puede llevar a las personas y a la sociedad a la ansiedad y la parálisis. La paradoja es que si no estuviéramos ansiosos, estaríamos muertos.


La ansiedad es un mecanismo de defensa de los seres humanos frente al peligro. El sistema de alerta cerebral que activa el organismo para encarar las amenazas y que nos ha permitido sobrevivir como especie desde hace milenios. Imaginemos a un hombre primitivo que presiente que un depredador -pongamos un tigre- viene a por él. Sus sentidos se agudizan, su corazón se acelera, sube su presión arterial. Su cuerpo se prepara para atacar al enemigo, esconderse o huir. Eso es ansiedad. La ansiedad buena. La que nos salva la vida cuando vemos que el coche de delante frena y hace que nosotros también frenemos en milésimas de segundo para evitar el choque. La que nos permite pensar y actuar más rápida y eficientemente cuando el tiempo apremia.


"El problema es cuando no hay tigre", explica el psiquiatra Alberto Fernández-Liria, jefe del servicio de salud mental del hospital de Alcalá de Henares. "O cuando el tigre es un gato como salir a la calle, acudir al trabajo, conocer gente, lidiar con los problemas del día a día, enfrentar la vida cotidiana. No vivimos en la selva, la estrategia tiene que ser diferente. La ansiedad normal se convierte en patológica cuando nos anula, nos paraliza, nos causa más problemas de los que nos quita".

Fernández-Liria tiene prohibido a su equipo decirle a ningún paciente "a usted no le pasa nada" o "lo suyo es de la cabeza" cuando acuden a urgencias con una crisis de pánico como la de Elena. "Claro que les pasa algo: tienen taquicardia, contracciones musculares que pueden ser dolorosísimas, sienten que les falta el aire, se creen morir. Hay que explicarles que su cuerpo se ha preparado para salir por patas porque percibe un peligro que puede ser o no real. Decirles qué les sucede suele tranquilizarles bastante. Después viene el abordaje terapéutico, que no es tan simple. El objetivo es que el afectado cambie ese mecanismo, que aprenda a poner las cosas en su sitio. No se trata de no tener ansiedad, sino de saber manejarla".


"Digamos que hay personas con el dispositivo de alarma defectuoso. Se les dispara solo o ante situaciones que no lo requieren. Su percepción del peligro es errónea. O no lo hay o, si lo hay, lo magnifican. Solo cuando eso interfiere gravemente en su vida cotidiana podemos hablar de trastorno de ansiedad", ilustra Enrique Echeburúa, catedrático de Psicología Clínica de la Universidad del País Vasco. Según Echeburúa, hay muchos más ansiosos crónicos de los que creemos. "Hasta el 80% de las personas son lo que los anglosajones denominan worriers, algo así como agonías o sufridores. Gente que está siempre en vilo, que cree que algo malo está al caer, que se preocupa por todo y piensa que si no se preocupa es peor. Son personas que nunca disfrutan del todo, vale, pero también pueden ser magníficos padres y profesionales, siempre hipervigilantes, pendientes de todo. Mientras se soportan a ellas mismas y no les hacen imposible la vida a los demás y les rechazan, van tirando. Otros se acaban rompiendo. El límite entre lo normal y lo patológico es muy particular. Ya dijo alguien que enfermo es aquel que va al médico".


Los sufridores que traspasan ese límite, como Elena, padecen el llamado trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Es el más prevalente del conjunto de patologías ansiosas, que también incluye el trastorno de pánico -cuando los ataques se cronifican-, los trastornos fóbicos (agorafobia, fobia social), los trastornos obsesivo-compulsivos, el trastorno de estrés postraumático y los trastornos adaptativos ante acontecimientos vitales. "Son enfermedades comunes, por lo frecuentes, pero no siempre leves", advierte el psiquiatra Fernández-Liria, que alerta del peligro de "patologizar el sufrimiento normal, pero también de despreciar el dolor que genera". La ansiedad puede causar mucho sufrimiento. Y no solo al que la padece.


"Me gustaría llamar la atención a los que, como yo, no entendemos qué lleva a los afectados de la pandemia del siglo XXI (ansiedad, ataques de pánico, estrés) a tener que consumir medicamentos como el diazepán y el tranquimazín. Necesitamos que se conozca este problema. Yo lo padezco de otra manera: veo a mi esposa y madre de mis tres hijos casi siempre ausente, con perennes ganas de llorar y sintiéndose un estorbo para la familia. Solo quiero que sepáis que la familia y los amigos estamos ahí para daros la mano y salir juntos". Hace unas semanas, Fernando envió esta conmovedora carta al director de EL PAÍS bajo el título De diazepanes y tranquimazines. Le llamamos una tarde pocos días después de salir publicada. Nada más descolgar el teléfono accedió, agradecido, a contar por qué la escribió. Se oía de fondo un barullo de niños pequeños. Hoy es fiesta y Fernando, de 33 años, está en casa cuidando de sus tres hijos de entre 5 y 2 años. Su esposa, Blanca, de 31, está ahora mismo ingresada en una clínica madrileña. "Están intentando ajustarle la medicación porque tiene la ansiedad descontrolada, una dependencia brutal de las pastillas y es un peligro para sí misma", dice Fernando ya en la cafetería donde comparte su historia.


Desde fuera, Blanca y Fernando forman una pareja feliz. Jóvenes, con buenos empleos, un matrimonio urbano con los agobios típicos de un trabajo exigente y la crianza de los hijos. Dentro viven un infierno. Hace tres años que ella empezó a sufrir ataques de pánico y una angustia creciente a la hora de coger el autobús, acudir al trabajo, salir a la calle. Ella achaca sus problemas al estrés laboral y doméstico y a sus relativas dificultades económicas. "Nos metimos en una hipoteca importante, nacieron los gemelos, se multiplicaron los gastos, digamos que estamos mejor que muchos, pero vamos justos", rebaja Fernando. Blanca acudió a su médico de atención primaria, que le recetó ansiolíticos -las benzodiacepinas son el medicamento más utilizado- para mitigarle la ansiedad y le prescribió una baja laboral que se alargó cerca de dos años ante la creciente impaciencia de Fernando. "No lo entendía. Yo también tengo estrés, más caña que a mí no le meten a nadie. La veía encerrada en casa y me parecía un síntoma de pura debilidad. Le decía: 'Blanca, espabila, que te van a poner en la calle'. Ahora me arrepiento de mi ignorancia".


Después de un periodo de mejoría en el que ella misma se fue rebajando la dosis de ansiolíticos hasta prescindir de ellos, Blanca volvió a trabajar. Pero a principios de este verano volvieron los nervios, las palpitaciones, las crisis. La visita al médico de cabecera. Los ansiolíticos tomados sin más control que su voluntad, cada vez más mermada. Hasta que, a la vuelta de vacaciones, el jefe de Blanca llamó a Fernando. Su esposa se había desplomado en la oficina. La trasladan en ambulancia al hospital. Allí, Blanca le confiesa a su marido que se ha tomado un puñado de pastillas. "No quiero morir, solo tengo mucho dolor dentro y quiero que se me pase", le dijo. "Se te cae el mundo encima", resume hoy él. Desde entonces se le ha caído otras cuatro veces. Las mismas que Blanca, otra vez de baja en casa, ha vuelto a sobremedicarse con sus benzodiacepinas a pesar del control al que la someten sus familiares. Después de la última, la psiquiatra de urgencia aconsejó su ingreso voluntario en una clínica para "desintoxicación y ajuste farmacológico", según reza en el informe. Lleva allí 10 días. "Cuando salga, dicen que la derivarán a un psicólogo para ver dónde está la raíz de lo que le ocurre", dice Fernando. ¿No tendría que haber sido al revés?

Los 'ansiosos' que piden ayuda suelen hacerlo, en primera lugar, a su médico de cabecera. La Sociedad Española de Medicina de Familia estima que uno de cada tres pacientes acude a consulta con síntomas relacionados con problemas de salud mental. No necesariamente expresan inquietud o tristeza. Les duele la cabeza, la espalda, el estómago; tienen insomnio, problemas dermatológicos, infecciones, inapetencia o hambre desaforada; están fatigados física y mentalmente, se encuentran mal. Son lo que los expertos llaman somatizaciones de los males del alma. "El organismo se resiente de la sobrecarga a la que lo somete el proceso de activación constante de la ansiedad, y el cuerpo se queja", ilustra el catedrático de Psicología Antonio Cano Vindel, presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS), que estima que esos, digamos, efectos secundarios de la ansiedad no tratada no solo merman la calidad de vida, sino que pueden acortarla.


De la aptitud y la actitud del facultativo depende un buen diagnóstico y abordaje del afectado. El catedrático de Psiquiatría y director del Instituto de Atención Psiquiátrica del Hospital del Mar de Barcelona, Antoni Bulbena, coautor de la Guía para el manejo de pacientes con trastornos de ansiedad en atención primaria, opina que el tratamiento ideal combina la terapia farmacológica con la psicológica y la ambiental. "La medicación es útil en los casos agudos, pero abordar el problema solo con fármacos puede ser absurdo; igual que solo con psicoterapia en según qué casos. Cada paciente es distinto, pero al final se trata de que sepa qué le pasa, lo entienda, y aprenda estrategias y herramientas para manejarse en su ambiente". "Eso es fácil decirlo", responde una médico de familia acostumbrada a verle la cara a la ansiedad al otro lado de su mesa de consulta. "Pero solo tenemos cinco minutos por paciente, si llega; los servicios públicos de salud mental, salvo para casos graves, tienen unas listas de espera tremendas, y el paciente te pide desesperadamente un alivio". En esas circunstancias, la prescripción de ansiolíticos y antidepresivos es el recurso más factible -y barato: un psicólogo privado cuesta en torno a 90 euros la sesión-, cuando no el único para proporcionárselo. Otra cosa son los efectos no deseados.


El consumo de ansiolíticos se ha duplicado en la última década. El 16% de los españoles ha tomado algún psicofármaco en el último año, según el presidente de la SEAS. De las 900.000 personas que consumen hipnosedantes, según el Plan Nacional de Drogas, entre 600.000 y 700.000 son mujeres. Factores hormonales, la doble jornada laboral y doméstica y la mayor propensión a pedir ayuda son los aspectos que citan los expertos para explicar la prevalencia femenina de la ansiedad. Esos mismos expertos no son unánimes a la hora de calificar ese nivel de consumo de fármacos. Unos, como el psiquiatra Bulbena, estiman que hay muchos más casos de ansiedad no diagnosticados ni tratados que de consumo innecesario de medicamentos. Otros hablan de automedicación, uso inadecuado o abusivo. Y otros, como los psicólogos Cano Vindel o Juan José Legarda, directamente de adicción.


Legarda dirige Tavad, un centro especializado en adicciones radicado en Madrid donde desintoxica y rehabilita a alcohólicos, cocainómanos y también a adictos -"sobre todo adictas"- a las benzodiacepinas. "Es la droga de las mujeres", sostiene. ¿Por qué? "Porque es legal, porque se la receta el médico, porque es muy efectiva al principio. Pero cuando pasan sus efectos, si no se cambia la manera de gestionarla, la ansiedad sigue ahí. Y se vuelve a tomar pastillas para aliviarla, y cada vez se necesitan más, y al final se puede confundir la ansiedad propia con la de la abstinencia, y no es difícil caer en el círculo vicioso de la adicción". Según Legarda, la ansiedad y las adicciones están íntimamente relacionadas. "La mayoría de la gente no es feliz la mayor parte del tiempo. La clave es cómo manejar ese malestar. Unos tiran de determinación. Pero hay personas con ansiedad que buscan y encuentran refuerzo en cosas que les calmen: la comida, los medicamentos, el alcohol, y algunas caen en la adicción".

Pablo ha conducido hoy 300 kilómetros desde un pueblo de provincias hasta Madrid para acudir a la consulta semanal con su terapeuta de Tavad. Lleva tres meses siguiendo el programa de un año -5.000 euros, incluido tratamiento hospitalario, farmacológico y psicoterapéutico- que ofrece este centro para librarse de la dependencia, en su caso, del alcoholismo. Pablo, empresario de ocio, de 34 años, casado y con una hija de 3, se reconoce "ansioso" desde que recuerda. No hace falta que lo jure: habla a borbotones, se retuerce las manos, tiene las uñas mordidas hasta los codos. Pero desde que faltó su padre cuando él tenía 28 años y se tuvo que hacer cargo del negocio familiar, su ansiedad se exacerbó. Tuvo varias crisis de pánico, en las que acababa en urgencias, sin decidirse a usar - "por miedo a los efectos secundarios"- los ansiolíticos que le recetaban y sin tomar ninguna medida especial al respecto. Sí acudió, sin embargo, a otros remedios.

"Siempre fui un bebedor social. El alcohol forma parte de mi vida: lo vendo, lo sirvo, invito y me dejo invitar por trabajo. Pero empecé a beber más y más a menudo para evadirme de la presión, para relajarme de mí mismo. Hasta que empezaron los problemas con mi mujer y atisbé lo que me esperaba si seguía así. He visto a muchos acabar mal, y yo no quiero: por eso estoy aquí", explica. Más allá de controlar su alcoholismo, aquí le están enseñando a manejar la ansiedad generalizada que le ha diagnosticado el psicólogo y que le lleva a beber. Está en ello. "Ni quiero ni puedo cambiar de vida, entre otras cosas porque tengo varias familias que dependen de mí. Tampoco puedo darle la vuelta a mi naturaleza. Así que se trata de vivir con esto. Es como un amigo íntimo y pesado con el que tienes que aprender a llevarte bien".

Hace tiempo que la diseñadora de moda Ana Locking, de 41 años, aprendió a bregar razonablemente bien con la inquietud. Lo cuenta en su showroom madrileño, una pieza minimalista sin más ruido ambiental que algunas piezas escogidas de su última colección. En ellas, un alegre estampado liberty da paso, según se desciende en la longitud de la prenda, a una barahúnda de bichos -termitas, escarabajos, hormigas- que a la vez alimenta y corroe los tallos y las raíces de las flores. "Mis colecciones son en cierto modo autobiográficas", confiesa. En esta, llamada Under Beauty, Locking quería mostrar lo que la belleza esconde. "Que debajo del glamour de la moda, y de la vida, puede haber podredumbre, caos y dolor. Esta profesión no ayuda a sobrellevar la inquietud. Cada vez más exige resultados: éxito, notoriedad, cuatro y cinco colecciones por temporada. Así, creadores tan brillantes como John Galliano, Marc Jacobs o el desgraciado caso de Alexander McQueen se han roto, literalmente, en el camino".


Ana también se quebró hace 11 años. Trabajaba 16 horas diarias. Empezaba con su marca de bisutería, vendía en los mejores establecimientos del mundo, ella lo hacía todo. "Hasta que mi cuerpo petó. Tuve una crisis de ansiedad conduciendo. Bueno, eso lo supe después. Lo que sentí es que me iba a morir allí mismo". No murió. Volvió a casa de su madre. Estuvo un año con medicación ansiolítica y antidepresiva, y año y medio yendo al psicólogo. "Aun después de haberlo dejado, estuve meses con el lexatín en el bolso por miedo a que me volviera a pasar. Pero lo que de verdad me ayudó fue la psicoterapia. Me enseñaron a conocerme, a saber que tengo días buenos y malos, a dominar mi mente y mi cuerpo, que las tragedias laborales no matan, que si se cuelga el ordenador, ya volverá. Ahora soy más fuerte".

Locking, como cualquiera, sabe de colegas de profesión que tiran de orfidal, lorazepam o valium para soportar la ansiedad de los desfiles, los viajes, la vida. Pero para sufrir de ansiedad no hace falta tener oficios glamurosos ni particularmente estresantes. Es peor no trabajar en absoluto queriendo hacerlo. Los parados tienen un 2,2% más de trastornos de ansiedad que los ocupados, según el Estudio Epidemiológico de Trastornos Mentales en Europa de la OMS.


Todos conocemos también a personas que necesitan cierta ansiedad para rendir al máximo. Son los que tienen que tomarse cuatro cafés, o coca-colas, o esas bebidas energéticas tipo Red Bull que proliferan últimamente en las máquinas de las oficinas, para ponerse a punto. Gente que funciona mejor bajo presión. El doctor Carlos Tejero, vocal de la Sociedad Española de Neurología, tiene una explicación. "Cierto nivel de ansiedad es bueno para el rendimiento. Lo vemos cuando se la provocamos a una persona a la que le estamos haciendo un TAC. Se activan determinadas áreas del cerebro como las de asociación, aumenta la sincronía entre las conexiones neuronales, se está más alerta. El problema viene cuando se traspasa ese nivel de ansiedad, o cuando el sujeto no canaliza bien la respuesta. No sabemos qué pasa en el cerebro de los ansiosos patológicos", admite, "entre otras cosas porque no podemos meterlos en el tubo del TAC".

La inquietud, la incertidumbre, la zozobra siempre han sido material creativo de primer orden. Ahí está El libro del desasosiego, de Pessoa. "El hombre es angustia", llegó a decir Sartre. La filósofa Victoria Camps, autora del ensayo El gobierno de las emociones, cree que "aunque los estados de ánimo son individuales y no sociales, podemos decir que ahora mismo estamos inmersos en la ansiedad. La sufrimos todos. Los mayores y los jóvenes, que han sido educados para el éxito y ahora se encuentran con que todo es adversidad. Hasta los políticos, si son responsables, están afectados. Pero esta puede ser también una oportunidad. Hay que cambiar las cosas. Hay que transformar ese sentimiento de parálisis en acción. Y tenemos que hacerlo entre todos".

Mientras, las consultas siguen llenas. "Todos los trastornos de psicología menor tienen que ver con la ansiedad, y el resto son chorradas como lo del síndrome posvacacional", corrobora Antonio Espino, jefe de los servicios de salud mental de Majadahonda. El éxito de los profesionales es relativo. "En Reino Unido han medido la eficacia de la terapia. El 65% de los pacientes dice haber mejorado tras un tratamiento farmacológico y terapéutico, pero solo hay un 30% de remisión. No es para tirar cohetes", admite Fernández-Liria, que suele decirles a sus pacientes: "Tu cuerpo se ha preparado para correr: pues corre". La actividad física, la meditación, las aficiones, la vida social, los manuales de autoayuda. Todo sirve para no pensar o no pensar tanto en un problema que afecta no solo a quien lo sufre. "Los deprimidos son deprimentes y los ansiosos nos ponen de los nervios, pero necesitan nuestro apoyo".

Ya se lo dijo la psiquiatra de guardia a Fernando cuando este le preguntó por la razón de la sinrazón que lleva a su esposa a atiborrarse de ansiolíticos. "Nadie sabe lo que es el infierno hasta que no lo tiene dentro".

Por lo que a mi respecta antes de que me llegue esto me voy a vivir al campo.

Saludos

Pensando

Ayer acudí como cada año a la fiesta del señor, a la misa de la celebración de la resurrección de Cristo. Primeramente me acerque a la Iglesia con mis dos pequeños, 45 minutos antes de que se iniciará la misa, ya que este día se celebra previamente el encuentro entre la Virgen y su hijo resucitado.

Si no hay otros acontecimientos extraordinarios: Bodas, comuniones, bautizos o funerales es el día en el que me cito con la omilia, en el que observo si algo ha cambiado en los oficios de la comunidad, en el que recupero el misticismo y la comunicación con Dios.

La iglesia es un lugar diferente, solemne, distinto y necesario para quien quiera reflexionar a solas y encontrar su conversación con Dios. Sin duda y bajo mi modesta opinión este es el sentido fundamental de acudir al templo y no la rutina dominical que representa la omilia de quienes se han estancado en la repetición de cantos, salmos y oraciones concevidas para que se aprendan como si de un estribillo se tratase.

En todos estos años las celebraciones eclesiasticas podrían haber cambiado para atraer y mostrar las virtudes del templo y de la oración indivudual o colectiva con un ser superior o simplimente para acomodar una reflexión personal sobre lo que uno esta haciendo diariamente en su vida y reconducir eticamente las cosas. Me doy cuenta sin embargo que no, es más percibo que en ciertos pueblos el sermon se ha instaurado en la petición del parroco para que el individuo se sienta fustigado y reconozca sus pecados, su autoestima y su capacidad de discernir y se abandone a entender la palabra de Dios.

El problema básico es que no muchos de los parrocos, obispos, cardenales son capaces de comunicar con el lenguaje social actual y sobretodo con el ejemplo, cual es el mejor modo de mostrar ese camino a sus feligreses.

¡Ruego a Dios para que les muestre el camino! Amen

El comunismo moderno

Hacia tiempo que quería exponer mis ideas al respecto de esta cuestión.

Todos, hasta los comunistas más acerrimos, son conscientes que el dinero desmorona muchas de las grandes ideas del Siglo XX y que nunca se podrán llevar a cabo seriamente, debido al interés de la mayoría de ciudadanos de asegurarse un status, una posición, un equilibrio economico que les permita a ellos y a sus familias prosperar en el mundo o por lo menos concederles un cierto descanso y tranquilidad cuando reposan sus cabezas al final del día.

Ahora bien: disponer de dinero, gestionarlo adecuadamente, no está exento de poder realizar y apoyar y realizar una serie de acciones que podrían resultar edificantes y educativas para la sociedad.

El apoyo economico del 0,7% de tu salario a una o varias ONG's es una de ellas. No es tan necesario que sea el gobierno el que tenga potestad de utilizar los impuestos para hacerlo, si tú quieres puedes hacerlo sin grandes solvencias con independencia e resulta muy dignificante.

Facilitar cobijo a aquellos amigos que cuando llegan a tu casa para una celebración o fiesta familiar, deben de acudir a un hotel para aseguraros mutuamente una comodidad exhacerbada. Recuerdo cuando dormía con mi abuelo en la misma cama y no pasaba nada, eran otros tiempos sin duda.

Conectar con la gente que está en tu entorno y compartir el coche para desplazaros juntos al lugar de trabajo. Posiblemente todos dispondreis del utilitario pero si se rota en el uso salen ganando todos, además del medio ambiente.

Intercambiar tu casa o tu sofa es una de las iniciativas más comunistas que conozco. http://www.couchsurfing.org/ te permite facilitar tu sofa de casa a un desconocido y poder disponer de otro sofa en cualquier lugar del mundo. Es una forma diferente de viajar y de descubrir que en el mundo no es todo egoismo, sino que podemos compartir cosas.

Colgar en internet ideas por las que no cobraras, software por el que no solicitaras dinero, prestar ayuda a los ciudadanos como en la Cruz Roja u otras asociaciones sin animo de lucro.

Dar limosna de vez en cuando ( Yo no me prodigo mucho, porque he notado que en muchos casos se trata de mafias), entregar tu ropa a caritas una vez vaciado el armario de las cosas que lo único que hacen es ocupar espacio, invitar a un desconocido a unas cañas para que te explique como es la vida del mendigo y así recordar que no es un camino tan difícil de recorrer si se hacen 3 o 4 cosas mal y por supuesto no malgastar en recursos, potenciaran la parte "pequeña o grande" de comunista que llevas dentro.

¡Hasta la próxima!

La vuelta de la Tortilla

Hace ya más de 15 años explique a Sonia, mi mujer, mi teoria de la "vuelta de la tortilla".

Como en el caso de las monedas, en las que la posición visible predomina a la que queda oculta, la jugosa tortilla de patata queda expuesta tras una dedicada preparación en la cocina, por una de sus caras, para el deleite de quienes junto con un poco de pan o chorizo les apetece dar un bocado.

Si bien el hombre se ha jaztado en muchas ocasiones de alardear de su posición dominante respecto a la mujer, estas comenzaron años atras a forjar el verdadero cambio que las situará en una escala y en una posición diferente, quizás en la elite que les permita realizar ciertas conquistas sociales, y ese momento ya no esta tan lejano.

Desde que la generación X hiciese su aparición y a pesar de que una buena parte de la generación del Babyboom inicio la revolución feminista, los derechos de la mujer han ido creciendo y las sociedades cada vez son menos autoritarias y son más feministas (ver Hofstede).

La mujer ha sido capaz de introducirse poco a poco en los círculos de poder, basicamente por una serie de cuestiones clave:

1.- Las mujeres son entre los 13 y 16 años mucho más maduras que los hombres. Este factor es determinante a la hora de decidir que hacen en los años siguientes de sus vidas, a que dedicaran su tiempo y en que se convertiran. A pesar de que el cerebro humano se formatee de 0 a 3 años, desde el punto de vista emocional, una buena o mala decisión a esas edades puede desencadenar una serie de acontecimientos importantes, tal es así que la mayor parte de las mujeres deciden seguir estudiando y sin embargo la mayoria de los jovenes de sexo masculino en la actualidad o no acaban sus estudios o no son proclives a realizar estudios superiores.

2.- La cultura laboral en la que la mujer se ha ido integrando con naturalidad ha cambiado y ha hecho que los padres de esas chicas no tengan ya ese recelo de incorporar a las mujeres a puestos de responsabilidad. De hecho la primera de las cuestiones antes expuesta nos obliga a pensar que las mujeres estarán mejor preparadas en el futuro a desempeñar trabajos en los que las competencias obliguen a tener una formación academica superior.

¿Cual es por tanto la única limitación de las mujeres para que se desequilibre esta cuestión? La respuesta es la propia naturaleza. Por suerte o por desgracia son ellas las que pueden traer al mundo la descendencia y llenar de humanidad renovada este mundo. Esta comprobado que la ligazon entre madre y bebe es tan fuerte que provoca cambios en el modo de pensar y priorizar de lideres y profesionales femeninas que se dedicaban en cuerpo y alma a sus negocios.

No obstante esto sucede porque ellas son conscientes que el hombre a pesar de ser su pareja, de haber ayudado a engendrar su criatura, no está preparado para cuidar, al menos durante los primeros 6 meses de su retoño. La sabia madre naturaleza dio pechos a las mujeres no para que se nos fueran los ojos a los hombres, sino para amamantar y ayudar a que los niños crezcan más sanos. De hecho fueron las BB las que intentaron a toda costa suplantar la teta por el biberon, pero dos generaciones más tarde y al menos durante los 6 primeros meses, la mayoria de las madres actuales, si pueden dan pecho.

Asi pues en cuanto inventen la ordeñadora eficaz, y ella se pueda sacar la leche de una manera comoda, limpia, segura y con garantía de eficacia ¿que pasará?

Sencillamente que el hombre, con un nivel de estudios inferior, motivado por sus decisiones juveniles en la epoca de acnes, y con un trabajo peor remunerado, se quedará en casa haciendo de Mamo ( Daros cuenta que la ley ya lo permite aunque en cierto modo es una pequeña aberración tras solo 15 días de parto, porque no estamos geneticamente preparados) y la madre, con un puesto de responsabilidad seguirá trabajando, porque su sueldo es el principal sustento de la familia y porque será necesaria para su empresa, poco menos que imprescindible.

Y como digo esto ya lo intuia hace 15 años, pero ¿cuales serán los indicadores definitivos del cambio?

A) Comenzar a ver a hombres realizando labores de limpieza en los bloques o comunidades.

B) Cuando las mujeres consuman el doble de tabaco de los hombres ( Atención con esto) y le den a la cerveza y al compadreo después del trabajo.

C) Cuando se formalizen los primeros clubs solo para mujeres.

D) Cuando en las carnicerias de los mercados veas de 11:00 a 13:00 a un 80% de hombres cogiendo el ticket.

E) Cuando en la mayor parte de las alcaldías, puestos políticos ... sean mujeres...

Ahora bien, considero que si esto finalmente ocurre, a pesar de mi convicción de que será contranatura, y desconociendo si será positivo, negativo o cuanto durará, de lo que si estoy convencido es que será la mayor revolución en el mundo desde que el hombre piso por la faz de la tierra y sin embargo no nos habremos dado cuenta de ello.

Me gustaría decir a aquellos que hayamos vivido estas dos etapas y hayamos visto las dos caras de la tortilla o la transición hacia el cambio, podremos analizar al final de nuestras vidas como ha cambiado todo desde nuestros abuelos y padres hasta nuestros nietos y solo así podremos valorar al final que se ha ganado y que se ha perdido.

Lo que a priori me sale de ojo es que la mujer habrá perdido quizás mucho más de lo que tenía, aunque tuviese poco, pero la recompensa de educar a los hijos, de verlos crecer, de luchar porque realizasen sus tareas, de tener el nido de amor como ella deseaba, de alimentar a su parroquia y festejar la alegria del hogar, nada tiene que ver con la recompensa de pasar 10 horas diarias en la oficina.

¿Eso significa que personalmente estaría dispuesto en parte a que la revolución se produjese ya si mi mujer tuviera la oportunidad de traer un sueldo similar al mio? No exactamente, pero se aproxima bastante, pues a pesar de reconocer el valor del trabajo de una mujer en casa y la atención que precisa y requiere para tantas cuestiones, existen momentos del día, si uno se organiza adecuadamente, en los que aprovechar el tiempo para hacer lo que tu deseas y que estando sujeto al trabajo no puedes tener.

Ya se que se me juzgará por este artículo, tras equivocar algun concepto de machista, pero que le vamos a hacer, es parte del juego.

Los amigos

Ese legado de tu tiempo libre, esos recuerdos inborrables, los inigualables sueños en los que envuelves a personas que no se conocieron, pero a los que entrelazaste gozosamente en alguna ocasión, el tiempo pasado y el presente y todo lo que esta por venir.

Esta vida me ha dado la oportunidad de conocer a mucha gente: el barrio cuando era pequeño, el colegio, el futbol, el cambio a otro barrio, los estudios superiores, el pueblo de mi madre, mis primos, el futbol sala, la vida , mi profesión, mi mujer, mis padres, el trabajo... a pesar de todo ahí estan los recuerdos de haber pasado momentos inolvidables con todos ellos.

Siempre fui fiel a una costumbre y creo que aún sigue siendo así, nunca me costo ningún esfuerzo conectar con la gente, y por ello a pesar de contar con mi circulo de amigos, abría otras vias otras relaciones que florecieran o no me ayudaron a entender mejor a las personas. Eso también tiene un pero, los amigos, los amigos de verdad, aquellos que están para casi todo, en algún caso me reprocharan que no he estado a veces a la altura.

Mi recompensa es que cada vez que veo a alguno de ellos, me puedo parar a charlar, a comentar y a recordar los buenos y divertidos momentos o alguna anectota curiosa y que perdura en nuestras memorias. También conservo de muchos los telefonos, de otros su dirección, pero a algunos otros les tengo deslocalizados y no les veo desde hace tiempo.

A esos son precisamente los que más añora uno, quizás porque de los otros disfruto en el día a día o sabes que les tienes a tiro y que en cualquier momento con una llamada puedes volver a conectarlos. Quizas con el Facebook intente conectar con ellos, quien sabe.

¡Gracias no obstante a todos los que habéis hecho mi vida mucha más enriquecedora!

Una cita para los que vienen

"No os dejéis atrapar por los dogmas, que es vivir con el resultado del razonamiento de otros. No dejéis que el ruido de las opiniones ajenas ahogue vuestra voz interior, Y, lo más importante, tened el coraje de seguir vuestros impulsos y vuestra intuición. Porque de alguna manera son los que saben lo que queréis ser. Lo demás es secundario".

Esta frase es del Sr Steve Jobs, cofundador de Apple : guru y profeta de los deseos a nivel tecnologico de los consumidores en los últimos 20 años.

El consejo, dado a unos universitarios en una de sus múltiple charla, sostiene una idea básica que tengo muy arraigada y que se basa en nuestro derecho a no institucionalizarnos. Ello no obstante provocará en ocasiones a pensar que nadamos a contracorriente y que nos vean como bichos raros.

Si además tenemos éxito en nuestras consideraciones, intuición o planteamientos es posible que nos llamen narcicistas o endiosados, pero el precio de la libertad de pensamiento, opinión y acción es por encima de todas las críticas mucho más enriquecedor.

Así pues ¿Quién esta dispuesto a recorrer un camino lleno de barreras en búsqueda de su verdad y de sus mentiras? ¿Quién luchará en ocasiones solo con las distracciones y las falacias inculcadas a nuestro alrededor? ¿Quién querrá situarse en el ojo del huracan de la crítica, solo por pensar diferente y ser crítico con los que se apropian del intelecto de los sabios?

¿Sabias que cada uno puede descubrir su propia verdad, redescubrirla y renovarse para mejorar?

Espero que uno de ellos puedas ser tú.

36 - 40

Hoy 18 de enero cumplen años dos capricornios muy cercanos. Mi mujer Sonia a la que la debo la felicidad y el equilibrio personal, el cariño continuo y a la que doy el agradecimiento virtual de aguantarme en aquellas ocasiones en las que puedeo resultar insoportable.

Sonia es una mujer maravillosa, sencilla y cercana, flexible y cariñosa, se vuelca con los niños hasta limites fuera de lo común y al mismo tiempo me da ese grado de libertad que toda persona necesita. Lo único que puedo desear a cualquier amigo es que tenga la misma la suerte que yo a la hora de encontrar una pareja, para mi desde luego no hay otra.

También es la onomastica de otro persona cercana a la hora de entender el futbol, de sentir de otro modo unos colores, de captar mi atención hasta el punto de idolatrarlo y de no dejar de aprender cada día un poco de como con dedicación y fe en lo que está haciendo, somos capaces de superarnos y hacer que su equipo lo haga conjuntamente con él. Su nombre es Pep Guardiola y no hay porque presentarlo.

No puedo hacer referencia al peso que tienen en mis vidas, pero logicamente Sonia lo es todo para mi desde hace más de 18 años y Pep es un descubrimiento de Johan Cruyff de hace curiosamente los mismos años.

Todos aquellos que me conocen, saben de mi interés por el futbol, tanto en lo academico como en lo deportivo.
Tanto en la estrategia como en la táctica, ya sea pasional o visceral, ya sea analitico como razonado el futbol es quién ocupa una parte importante de mi ocio que no ocupa mi familia: Sonia y los niños.

Hoy es un día para felicitar a ambos y recordarme a mi mismo que en ocasiones debería de ser mucho más apasionado con mi mujer que con el futbol aunque como ya he dicho anteriormente si tengo que ser de algún equipo, no tendré dudas de seleccionar a Sonia en la primera elección.

Nuestras pensiones no están aseguradas

Hace ya unos meses escribí un artículo en el que vaticinaba esto -¿Quien cree en el sistema?-

Así que para muchos jóvenes de mi generación la tan citada frase "Viviré de mis padres hasta que pueda vivir de mis hijos"- no se si se convertirá en la piedra filosofal de nuestra cultura.

Que estemos trabajando para llegar a tener asegurado un futuro más o menos placentero y más con los avances de la medicina y que luego nos digan que no hay fondos y que tenemos que contentarnos con seguir trabajando o tirar de los pocos ahorros que nos va a quedar, nos obliga a toda una generación a luchar por una revolución justa en el aprovechamiento de valor y cargarnos a todos los Hijos de la Gran Bretaña que se aprovechan del dinero público para sus intereses. ¡ Están hipotecando nuestro futuro a marchas forzadas!

Soy consciente de lo que yo y mi empresa pagan al estado español en cuotas de seguridad social e impuestos y que después de esto me digan que el sistema de recaudación no garantiza que yo perciba mi parte, me crea la sensación de que me están robando.

Por ello elevaré una demanda al defensor del pueblo para que se cambien ciertas leyes que permitan al ciudadano si realmente quiere contribuir con todo lo que está aportando al sistema o dejarle la libertad de decidir que hace con su dinero.

Yo personalmente prefiero vivir mis años dulces en Europa con lo que estoy generando y si en un futuro no tengo que cobrar nada, ya pensaré como me muevo y donde para procurarme un sustento. Lo que siento es que la teoría me dice que si el estado fuese capaz de administrar adecuadamente el dinero sería lo ideal, el principal problema es que me están demostrando continuamente que juegan con nosotros y cualquier "mindungui" puede ser designado a ocupar la jefatura de un ministerio, sin saber que hacer y tomando decisiones que nos perjudican.

¡Así nos va!

Y ante esta situación todos sentados y aguantando del palo mayor. ¡Revolución de las generaciones del 70 al 80 ya!